Senaste nytt

Friskis&Svettis

9784718886

Fysiskt aktiva brukar inte återfalla i depression. Träning på recept borde skrivas ut mycket mer, menar överläkaren och författaren Anders Hansen...

Träningsprogram

Träning med drag

En maskin – obegränsade möjligheter. Här är tre fartfyllda övningar i drag-maskinen. Rakt marklyft med drag. Fäst handtaget i bottenläget och greppa...

(541) 247-8756

208-497-2382

Med en upprörd mage kommer träningspasset inte bli lyckat. Här är fyra punkter som får magen att bli lika på strålande träningshumör som du. 1 Träna...

760-223-6770

(828) 754-3080

Fira Friskis 40 år med en träningsmanifestation för allas rätt till rörelseglädje! Välkommen på ett megapass lördagen den 6 oktober klockan 13 på...

Tävlingar